komm 10 Minuten vor Beginn der Stunde, damit du ankommen kannst, wir beginnen pünktlich
aus Respekt gegenüber den anderen Yogis verhalte dich bitte ruhig im Yogaraum, andere Yogis sind schon da um zu meditieren
trink über den Tag genug, eigentlich wird unter der Stunde wenig Wasser getrunken, solltest du Durst haben, trink bitte zwischen den Yogapositionen :-)
genieße die Stunde, schau auf dich und nicht auf die Anderen, es gibt keinen Leistungsdruck!!
nimm die Dinge an so wie sie sind, es ist nicht jeder Tag gleich, einmal funktioniert eine Position besser einmal nicht so gut