Aufregen ist was für Anfänger, Profis atmen einmal tief durch!  Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet!


Yogastunden in Wien 23. Bezirk 

in der Vital-Fabrik & in der G'sundmacherei

Online Yoga über Zoom

Die Vorteile von Online live Yoga

du bist hybrid dabei und du kannst von überall teilnehmen und deinen persönlichen Yogaplatz wählen
ich kann dich, wenn du die Kamera einschaltest, in allen Positionen unterstützen und korrigieren
wenn du die Kamera und den Ton nicht einschalten möchtest, können wir über den Chat kommunizieren
ich verwende den Anbieter Zoom

Yoga Personal Training

Bei einer Einzelstunde kann ich mich noch stärker auf dich konzentrieren. 

Du bekommst durchgängige Anpassungen, ganz individuell und auf deine Bedürfnisse angepasst. 

Jeder Körper ist einzigartig und kann nicht jede Asana exakt gleich ausführen. 

Die Einzelstunde richtet sich ganz nach deinen persönlichen Wünschen Bedürfnissen und eventuellen Beschwerden.

Kinderyoga

Kinderyoga für Schulen und Hortgruppen

mit viel Koordinations und Balanceübungen

Fanatasiereisen

einfache Atemübungen 

und Kindermedidation