Aufregen ist was für Anfänger, Profis atmen einmal tief durch! Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet!
Yogastunden in Wien 23. Bezirk
in der Vital-Fabrik & in der G'sundmacherei
Online Yoga über Zoom
Die Vorteile von Online live Yoga
du bist hybrid dabei und du kannst von überall teilnehmen und deinen persönlichen Yogaplatz wählen
ich kann dich, wenn du die Kamera einschaltest, in allen Positionen unterstützen und korrigieren
wenn du die Kamera und den Ton nicht einschalten möchtest, können wir über den Chat kommunizieren
ich verwende den Anbieter Zoom
Yoga Personal Training
Bei einer Einzelstunde kann ich mich noch stärker auf dich konzentrieren.
Du bekommst durchgängige Anpassungen, ganz individuell und auf deine Bedürfnisse angepasst.
Jeder Körper ist einzigartig und kann nicht jede Asana exakt gleich ausführen.
Die Einzelstunde richtet sich ganz nach deinen persönlichen Wünschen Bedürfnissen und eventuellen Beschwerden.
Kinderyoga
Kinderyoga für Schulen und Hortgruppen
mit viel Koordinations und Balanceübungen
Fanatasiereisen
einfache Atemübungen
und Kindermedidation