Yoga für Anfänger in Wien
Ein kleines Feedback von Karin
2 Yogaeinheiten je (90 Minuten)
Termine: Dienstag oder Donnerstag,
18:30–20:00 Uhr
Erstanmeldung bis spätestens 29. April
Infos zur Schnupperaktion
Was dich erwartet
Ein Feedback von Karin
Infos zur Schnupperaktion
2 Yogaeinheiten je (90 Minuten)
Termine: Dienstag oder Donnerstag, 18:30–20:00 Uhr
Anmeldung bis spätestens Ende April
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Termin wählen, Formular ausfüllen
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Erste Yogazeit erleben & durchatmen
Ein Feedback von Karin
Ein Feedback von Karin
"Hallo liebe Katharina, gern kurzes feedback von gestern:
Vielen dank, dass du dich so um uns Neulinge gekümmert hast! Sabrina ist begeistert, mir hat es auch sehr gut gefallen, hatte irgendwie eine falsche Vorstellung von Yoga, dachte ich leg mich da hin und das wars, haha schwer daneben und gut so. Ich hab ja auch Osteoporose und da ist yoga sicherlich gut.
Liebe Grüße Karin"
"Hallo liebe Katharina, gern kurzes feedback von gestern:
Vielen dank, dass du dich so um uns Neulinge gekümmert hast! Sabrina ist begeistert, mir hat es auch sehr gut gefallen, hatte irgendwie eine falsche Vorstellung von Yoga, dachte ich leg mich da hin und das wars, haha schwer daneben und gut so. Ich hab ja auch Osteoporose und da ist yoga sicherlich gut.
Liebe Grüße Karin"
Unverbindlich & risikofrei
Wie es danach weitergeht, entscheidest du.
Die Schnupperaktion ist einmalig, ohne Abo oder automatische Verlängerung.
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Unverbindlich & risikofrei
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Wie es danach weitergeht, entscheidest du.
Fokus der nächsten Termine
17. April (Sanfte Kraft & Körperbewusstsein)
22. April (Beweglichkeit im Becken & unteren Rücken)
29. April (Nacken, Schultern & Loslassen)
22. April (Beweglichkeit im Becken & unteren Rücken)
29. April (Nacken, Schultern & Loslassen)
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Du wirst zur sicheren Buchung weitergeleitet und kannst dort auch gleich online bezahlen, ganz bequem mit PayPal, Klarna oder Karte.
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Ich freu mich auf deine Teilnahme und begleite dich gern persönlich vor Ort.
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Ich freu mich auf deine Teilnahme!
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Häufig gestellte Frage
Yoga für Anfänger in 1230 Wien,
flexibel & ohne Druck starten
Yoga für Anfänger in 1230 Wien,
flexibel & ohne Druck starten
Kein Problem! Du kommst einfach zum vereinbarten Termin vorbei, ich empfange dich persönlich und zeige dir alles in Ruhe. Es ist genug Zeit, um anzukommen, Fragen zu stellen und dich wohlzufühlen.
Das kann natürlich passieren! Gib mir einfach rechtzeitig Bescheid, dann finden wir gemeinsam eine Lösung oder du holst die Einheit nach.
Ich schicke dir in der Bestätigung einen Link zur bequemen Online-Zahlung, oder du zahlst einfach vor Ort in bar, ganz wie es dir lieber ist.
Ja, sehr gern! Gemeinsam starten macht oft noch mehr Freude. Gib mir einfach davor Bescheid, wenn du jemanden mitbringst.
Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst und wenn du hast, gern deine eigene Yogamatte. Falls nicht: ich habe alles da. Du brauchst sonst nichts weiter.
Überhaupt nicht. Dieses Angebot ist genau für dich gemacht, wenn du neu starten willst. Du übst in deinem Tempo, ohne Druck, ohne Vergleiche.
Absolut, viele meiner Teilnehmerinnen kommen genau aus dem Grund.
Mein Yogastil ist eine harmonische Mischung aus Hatha und Vinyasa Flow. Dabei kombiniere ich fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, um den Körper zu kräftigen und die Flexibilität zu verbessern. Zudem gibt es spezielle Einheiten für Rücken-Yoga, Mobilität & Stressabbau.
Deine Frage war nicht dabei?
Dann schreib mir einfach mittels Kontaktformular,
ich melde mich schnellstmöglich bei dir zurück.
Zwei Yogatermine
einmalig 9 €
Starte mit Yoga ab 9€
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Sanftes Yoga in 1230
So läuft dein Schnuppertermin ab
1. Du wählst dein Wunschdatum im Formular
2. Ich schicke dir eine Bestätigung per E-Mail
3. Du kommst einfach vorbei, deine Matte liegt schon für dich bereit!
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schon für dich bereit!
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Buchung & Terminvereinbarung
✔ Einfach im Formular anmelden
✔ Du wählst deinen Starttermin ganz in Ruhe
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Persönliche Abstimmung
✔ Du bekommst eine E-Mail mit allen Infos
✔ Ich richte mich nach deinen Fragen & Zielen
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Deine erste Yoga-Stunde
✔ 2x 90 Minuten sanftes Yoga für Einsteiger*innen
✔ Du lernst in deinem Tempo – ganz ohne Vorkenntnisse
✔ In ruhiger Atmosphäre, mit Zeit nur für dich
Unverbindlich & risikofrei
Die Schnupperaktion ist einmalig, ohne Abo oder automatische Verlängerung.
Du entscheidest danach in Ruhe, ob du weitermachen möchtest.
Was dich erwartet
✔️ 2 Yogaeinheiten, 90 Minuten in einer Woche (Di, Do)
✔️ 18:30–20:00 Uhr, perfekt für Berufstätige & Mütter mit wenig Zeit
✔️ Für Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse
✔️ Persönliche Betreuung in kleinen Gruppen
(max. 8–10 Personen)
✔️ Besonders geeignet bei Rückenschmerzen & Stress
✔️ Studio in der Draschestraße (1230 Wien, Liesing) – ruhige Atmosphäre & herzlicher Empfang
Ein Raum, in dem du wieder bei dir ankommen kannst.
✔️ 2 Yogaeinheiten pro Woche (Di & Do, je 90 Min)
✔️ 18:30–20:00 Uhr – ideal für Berufstätige & Mütter
✔️ Perfekt für Einsteiger*innen – keine Vorkenntnisse nötig
✔️ Persönliche Betreuung in kleinen Gruppen (max. 8–10)
✔️ Hilfreich bei Rückenschmerzen & Stress
✔️ Ruhiges Studio in 1230 Wien, Liesing – herzlicher Empfang
Was dich erwartet
Zwei Yogatermine pro Woche
Zwei Abende pro Woche
Di & Do · 18:30–20:00 Uhr
Ideal für Berufstätige und Mütter.
Für Einsteiger*innen gemacht
Keine Vorkenntnisse nötig.
Persönliche Begleitung in Kleingruppen
(max. 8–10 Teilnehmende)
Bei Stress & Rückenschmerzen
Ruhiges Studio in 1230 Wien, Liesing
Sanfte Yogaübungen
achtsam & alltagstauglich
Ein Raum, in dem du wieder bei dir ankommen kannst.
Nächsten Termine
Wähle deinen Starttermin im April:
alle sind sanft, achtsam und ideal für Einsteiger*innen.
10. April
Einheit
Achtsame Mobilität & Dehnung
Fokus
Weich werden & Beweglichkeit fördern
17. April
Einheit
Sanfte Kraft & Körperbewusstein
Fokus
Stabilität sprüen & Vertrauen aufbauen
Nach deiner Anfrage bekommst du alle weiteren Termine zur Auswahl zugeschickt.
Tag
Dienstag
Datum
02. April 2025
Tag
Dienstag
Datum
01. April 2025
Uhrzeit
18.30-20.00
Einheit
Sanfte Hatha Yoga & Entspannung
Fokus
Rücken entlasten & zur Ruhe kommen
Tag
Donnerstag
Datum
10. April 2025
Uhrzeit
18.30-20.00
Einheit
Achtsame Mobilität & Dehnung
Fokus
Weich werden & Beweglichkeit fördern
Tag
Donnerstag
Datum
17. April 2025
Uhrzeit
18.30-20.00
Einheit
Sanfte Kraft & Körperbewusstsein
Fokus
Stabilität spüren & Vertrauen aufbauen
Tag
Dienstag
Datum
22. April 2025
Uhrzeit
18.30-20.00
Einheit
Beweglichkeit im Becken & Hüften
Fokus
Mobilität für Hüfte & Aufrichtung
Wähle deinen Starttermin im April:
April Special
Starte mit frischer Energie
Diese Einladung gilt bis 30. April
und richtet sich an neue Teilnehmer*innen:
Zwei entspannte 90-Minuten-Einheiten
für 9 € (statt regulär 44 €).
Kein Abo. Keine Bindung. Einfach ausprobieren.
Das sagt Karin über ihre erste Stunde
Teilnehmerstimmen
Teilnehmerstimmen
Yogateilnehmer/in Schnupperstunde
- jetzt Teil der offenen Yogagruppe
"Hallo liebe Katharina, gern kurzes feedback von gestern:
Vielen dank, dass du dich so um uns Neulinge gekümmert hast! Sabrina ist begeistert, mir hat es auch sehr gut gefallen, hatte irgendwie eine falsche Vorstellung von Yoga, dachte ich leg mich da hin und das wars, haha schwer daneben und gut so. Ich hab ja auch Osteoporose und da ist yoga sicherlich gut.
Liebe Grüße Karin"
Yogateilnehmer/in Schnupperstunde und in der VITAL Fabrik
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Ich bin Katharina , Yogalehrerin mit Herz .
Ich begleite dich achtsam & individuell auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Ruhe und Wohlbefinden.
Sanft bewegen. Tief entspannen. Bei dir ankommen.
Bereit für dein kleine Yoga-Auszeit?
FAQ
Kein Problem! Du kommst einfach zum vereinbarten Termin vorbei, ich empfange dich persönlich und zeige dir alles in Ruhe. Es ist genug Zeit, um anzukommen, Fragen zu stellen und dich wohlzufühlen.
Einfach das kleine Formular weiter unten ausfüllen, du wirst danach auf eine liebevoll gestaltete Bestätigungsseite weitergeleitet und ich melde mich dann ganz persönlich bei dir mit allen Infos.
Das kann natürlich passieren! Gib mir einfach rechtzeitig Bescheid, dann finden wir gemeinsam eine Lösung oder du holst die Einheit nach.
Ich schicke dir in der Bestätigung einen Link zur bequemen Online-Zahlung, oder du zahlst einfach vor Ort in bar, ganz wie es dir lieber ist.
Ja, sehr gern! Gemeinsam starten macht oft noch mehr Freude. Gib mir einfach davor Bescheid, wenn du jemanden mitbringst.
Ja! Vor dem Studio gibt es kostenlose Parkmöglichkeiten - und auch mit den Öffis ist es gut erreichbar.
8–10 Teilnehmer*innen, so bleibt genug Raum für dich, persönliche Begleitung und eine ruhige Atmosphäre.
Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst und wenn du hast, gern deine eigene Yogamatte. Falls nicht: ich habe alles da. Du brauchst sonst nichts weiter.
Überhaupt nicht. Dieses Angebot ist genau für dich gemacht, wenn du neu starten willst. Du übst in deinem Tempo, ohne Druck, ohne Vergleiche.
Absolut, viele meiner Teilnehmerinnen kommen genau aus dem Grund.
Mein Yogastil ist eine harmonische Mischung aus Hatha und Vinyasa Flow. Dabei kombiniere ich fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, um den Körper zu kräftigen und die Flexibilität zu verbessern. Zudem gibt es spezielle Einheiten für Rücken-Yoga, Mobilität & Stressabbau.
Deine Schnupperanfrage ganz unkompliziert.
Ob du Fragen hast oder gleich starten möchtest:
Ich freu mich auf deine Nachricht!
Fokus der Stunden
10. April (Achtsame Mobilität & Dehnung)
17. April (Sanfte Kraft & Körperbewusstsein)
22. April (Beweglichkeit im Becken & Hüften)
29. April (Nacken, Schultern & Loslassen)
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Yoga-Reich Wien | Nähe Liesing – gute Parkmöglichkeiten und öffentliche Anbindung
Yoga-Reich Wien | Nähe Liesing, gute Parkmöglichkeiten öffentliche Anbindung
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Schreib mir ganz unverbindlich, ich melde mich so schnell wie möglich bei dir zurück.
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