Yoga hilft Kindern dabei, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu entwickeln. Es vermittelt Freude an der Bewegung und fördert die Konzentration, stärkt das Selbstbewusstsein und unterstützt sie in ihrer körperlichen Entwicklung.
Kinder haben hier die Möglichkeit durch das gemeinsame Üben, Vertrauen aufzubauen und Verantwortung für den Anderen zu übernehmen.